Stimmtraining für Frauen

Stimmtraining für Frauen – Inhalte

Mein Stimmtraining für Frauen fußt auf den drei Säulen Selbstvertrauen, Stresskompetenz und Stimme.
Natürlich hat jede Klientin andere Bedürfnisse. Die eine braucht vorrangig konkrete Anleitungen zum Gebrauch der Stimme. Die andere spricht gut, leidet aber bei Präsentationen oder Vorträgen unter Nervosität. Und die dritte schafft es in Meetings und Konferenzen nicht, ihren Standpunkt überzeugend zu vertreten, weil ihr Selbstvertrauen sie im entscheidenden Moment im Stich läßt. Daher ist es sinnvoll, dass die Themen der Coachingsessions immer individuell abgestimmt werden.

Konkret gehören zu den Inhalten des Stimmtrainings:

  • Übungen für die Optimierung des Stimmklangs
  • Übungen, die die Belastbarkeit der Stimme erhöhen
  • Übungen, die in Stresssituationen helfen, die Stimme in einem angenehmen Klangbereich zu halten

Im emotional-psychischen Bereich arbeite ich mit Tools aus:

  • der PEP® (Prozess- und Embodiment-folussierte Psychologie nach Dr. Bohne)
  • dem Persönlichkeits- und Systemischen Coaching
  • der Positiven Psychologie
  • der Entspannungspädagogik
  • Stressbewältigung und Stressmanagement

 

Für die Arbeit am persönlich stimmigen Auftreten werden auch Videoaufzeichnungen in das Coaching / Stimmtraining integriert. Dies hilft bei der Selbstreflexion und unterstützt den überzeugenden Auftritt im Business sowie bei Präsentationen und Vorträgen. Es besteht auch die Möglichkeit, Sprechen über Mikrofon zu trainieren.

 

Hier finden Sie weitere Informationen zum Thema „Stimmtraining für Frauen„. Schauen Sie auch auf meine neue Webseite „Der Stimmige Auftritt® – Voice Coaching und Stimmiges Sein“.

foto: ©fotolia.com