Rufen Sie mich am 8.3.2023 zwischen 12 und 14 Uhr an und buchen Sie eine Voice Coaching Session. Die Kontaktdaten zu meiner Voice Coaching Praxis in Köln finden Sie unter dem link. Wenn Sie Glück haben, sind Sie unter den ersten drei Anruferinnen, und bekommen eine volle Session zum halben Preis!
Was sind Ihre Wünsche?
Wollten Sie immer schonmal an Ihrer Stimme arbeiten? Oder fragen Sie sich, wie es Ihnen gelingen könnte, auch in kontroversen Situationen Ihre Meinung souverän zu vertreten? Möchten Sie anders mit Stress und Druck umgehen können?
Egal ob Ihre Wünsche privater oder beruflicher Natur sind – probieren Sie Ihr Glück und kontaktieren Sie mich. Auch wenn Sie Zweifel haben: meine Erfahrung zeigt, dass auch schon in einer einzigen Session einiges bewegt werden kann! Was dann anschließend passiert ist ja vollkommen offen.
Coaching von Frauen ist seit Langem mein Steckenpferd. Dazu habe ich ein besonderes Konzept entwickelt. Natürlich sind mein Fachwissen, meine langjährige Erfahrung und das vielseitige Wissen meiner verschiedenen Ausbildungen in die Konzeption der Inhalte eingeflossen. Entsprechend ruht mein Voice Coaching Konzept auf den drei Säulen Selbstvertrauen, Stresskompetenz und Stimme und ist selbstverständlich absolut individuell gestaltbar.
In vielen Fällen ist die Stimme Einstiegsthema Nr. 1. Doch schnell wird klar, wie stark die Stimme, ihr Klang und ihre Leistungsfähigkeit beeinträchtigt werden von Faktoren wie Stress und Unsicherheit. Stress und Druck lässt die Stimme meist eng und schriller klingen. Gerade in kontroversen Situationen eine wirkliche Herausforderung für Frauen.
Möchten Sie mehr dazu wissen? Näheres finden Sie in meinem Blogpost „Stress und die Frauenstimme – ein explosives Gemisch“.
Mangelndes Selbstvertrauen hingegen lässt auch die Stimme unsicher klingen und einknicken. Da hilft keine noch so brillante Artikulation. Auch ein gut erarbeiteter Stimmgebrauch nutzt nur wenig, wenn fehlendes Selbstvertrauen die Performance unterminiert und Sie unter Ihren Möglichkeiten bleiben. Arbeit an Selbstverständnis und Selbstbild ist dann gefragt.
In der gemeinsamen Arbeit stellt sich schnell heraus, wo für Sie persönlich „der Hase im Pfeffer sitzt“. Vielleicht sind es auch zwei oder mehr?!? Zielgerichtet und effektiv können wir zusammen für Sie passende Tools finden, die Ihnen neue Handlungsoptionen eröffnen. Mit kraftvollen Selbststeuerungskompetenzen halten Sie die Zügel in der Hand.
Am 8.3.2023 ist Internationaler Weltfrauentag
Das Motto der Vereinten Nationen lautet: “DigitALL – Innovation and technology for gender equality”. Und auf der Webseite International Women’s Day finden Sie unter der Kampagne #EmbraceEquity viele Informationen rund um das Thema.
Auch in Deutschland gibt es ein spannendes Motto. Der Deutsche Gewerkschaftsbund (DGB) hat zum Weltfrauentag 2023 das Motto “Wer Fachkräfte sucht, kann auf Frauen nicht verzichten!” ausgegeben. Den ganz gewöhnlichen Alltag von Frauen betreffend werden laut DGB gefordert:
Arbeitszeiten, die zum Leben passen und Frauen wie Männern die gleichen Möglichkeiten eröffnen, erwerbstätig zu sein und gleichzeitig Verantwortung für Familie und Hausarbeit zu übernehmen;Umverteilung von Sorgearbeit und Stärkung von Partnerschaftlichkeit, durch den Ausbau der Partnermonate und eine zehntägige, bezahlte Freistellung für Väter und zweite Elternteile rund um die Geburt eines Kindes sowie flächendeckende und bedarfsgerechte Betreuungsangebote für Kinder und Pflegebedürftige;existenzsichernde Einkommen durch Stärkung von Tarifbindung und Aufwertung der Berufe in frauendominerten Branchen, damit sich Erwerbsarbeit für Frauen lohnt und finanzielle Sicherheit bietet – auch in Krisenzeiten;Schließen der Lohnlücke , u. a. durch die Pflicht für Betriebe und Verwaltungen, ihre Entgeltpraxisregelmäßig regelmäßig zu überprüfen, damit Kolleg*innen nicht benachteiligt werden;Beseitigung von Fehlanreizen im Steuersystem durch die Abschaffung der Lohnsteuerklasse V und eine Reform der Minijobs mit dem Ziel, alle Beschäftigungsverhältnisse ab der ersten Arbeitsstunde sozial abzusichern,Gleichstellungscheck für alle politischen Vorhaben , damit sie den unterschiedlichen Lebenswirklichkeiten von Frauen und Männern gerecht werden und die Gleichstellung vorantreiben.
Ja, es geht nicht nur um Frauen, sondern auch um Männer. Hierzu habe ich mich vergangenes Jahr in meinem Blogbeitrag „Gemeinsam sind wir stark“ zum Weltfrauentag geäußert.
Gründe für ein Coaching für Frauen
Gerade bei Frauen aber braucht es in puncto Gleichberechtigung und Gleichheit etwas Essenzielles als Voraussetzung: dass Frauen an sich selbst und ihre Fähigkeiten glauben. Beruflich und privat. Da gibt es noch viel zu tun. So zumindest meine Meinung. Denn Glaubenssätze, Prägungen und eingeübte überholte Verhaltensmuster sind sehr tief im Unbewussten gespeichert.
Genau: „Wer Fachkräfte sucht, kann auf Frauen nicht verzichten“. Sicher hat sich diesbezüglich in den vergangenen Jahren schon viel positiv bewegt. Doch genau da gilt es nach wie vor hinzuschauen. Alte Glaubensmuster können erkannt und aufgelöst werden. Noch viel mehr Frauen sollten sich ihrer Kräfte bewusst werden. So werden ungeahnte Energien freigesetzt. Spannend für Frauen jeder Altersstufe.
Auch dafür engagiere ich mich in meinem Coaching für Frauen.
Mein Sonderangebot zum Weltfrauentag 2023
Wenn Sie Lust haben, mit sich selbst auf Entdeckungsreise zu gehen, kontaktieren Sie mich. Ich begleite Sie gerne auf dem Weg. Wie gesagt, mit Glück sind Sie am 8.3.2023 zwischen 12 und 14 Uhr unter den ersten drei Anruferinnen. Aber natürlich stehe ich Ihnen mit meinem Coaching auch grundsätzlich zur Verfügung.
Vielleicht haben Sie auch eine Gruppe von Frauen, die Lust haben auf ein gemeinsames Seminar? „Der Stimmige Auftritt® – Selbstvertrauen, Stresskompetenz und Stimme“ ist mein Tagesseminar exclusiv für Frauen. Weitere Informationen dazu finden Sie unter dem link.
Ich freue mich auf Ihren Anruf!
Herzlichst,
Ihre
Birgitta Maria Schaub
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